SLOVENIJA
Slovenščina
Slovenščina
Europe
- EUROPE - English
- CZECHIA - Čeština
- DANMARK - Dansk
- DEUTSCHLAND - Deutsch
- ESPAÑA - Español
- FRANCE - Français
- HRVATSKA - Hrvatski
- ITALIA - Italiano
- LATVIJA - Latviešu
- LIETUVA - Lietuvių
- MAGYARORSZÁG - Magyar
- NEDERLAND - Nederlands
- ÖSTERREICH - Deutsch
- POLSKA - Polski
- PORTUGAL - Português
- SCHWEIZ - Deutsch
- SLOVENSKO - Slovenčina
- SLOVENIJA - Slovenščina
- SUOMI - Suomi
- SCHWEIZ - Français
- UK - English
- ΕΛΛΆΔΑ - Ελληνικά
- БЪЛГАРИЯ - Български
- СРБИЈА - Српски
- УКРАЇНА - Українська
- TÜRKIYE - Türkçe
- РОССИЯ - Русский
- БЕЛАРУСЬ - Русский
Asia
Middle East and North Africa
USA, Latin America
Kako pravilno izmeriti krvni tlak?
Seznam za zanesljivo in pravilno merjenje krvnega tlaka.
Priprava
- Izberite mirno okolje
- Počakajte 2 uri po obilnem obroku
- Brez kave in kajenja v predhodnih 30 minutah
- Izogibajte se aktivnosti pred merjenjem
- Po potrebi izpraznite mehur in črevesje
- Pred merjenjem krvnega tlaka 5 minut sedite mirno
- Če je mogoče, ne merite, če vam je neprijetno ali stresno
- Odstranite tesno prilegajoča oblačila z nadlakti. Da se izognete stiskanju, rokavov ne zavihajte - ne motijo manšete, če so položeni ravno
Med merjenjem
Ne govorite
sedite z naslonjenim hrbtom
Postavite mašeto za krvni tlak na sredino roke
(2-3 cm nad komolcem)
Počivajoča roka naj bo v višini srca
Noge ne smejo biti prekrižane
Stopali položite ravno na tla
Kdaj meriti?
- Izmerite dvakrat na dan:
- jutro: pred jemanjem zdravil in jedjo
- jutro: pred jemanjem zdravil in jedjo
- Ker krvni tlak nenehno niha, vsakič opravite vsaj dve meritve in ju zabeležite z datumom in uro. Za več informacij o Microlife MAM tehnologiji kliknite tukaj.
- Med meritvami počakajte 1 minuto
Dodatne informacije o merilnikih krvnega tlaka Preberite naše članke
Pogosta vprašanja o krvnem tlaku
Izvedite več